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ふわふわ感

090603


たいしたことではないのだけど、自分の中で、うまく納まらない出来事があって、そのことは、すぐには解決できないことだとわかっているから、そのことで悩むのをやめたくて、気分をかえようとしても、上手くいかない…という状態が少しの間続いていた。
こういうときって、心と行動が結びつかなくて、ふわふわしてしまう。
軽やかなふわふわではなくて、「心ここにあらず」のふわふわ感。

いっそ、そのことを深く深く追求して、どっぷりと落ち込んでみたほうがいいのかしら、とも思ったんだけど、ちょっとパワー不足な今日この頃だし、この方法は周囲にも伝染させてしまう危険があるので却下。

弱っているときのほうが、人に優しくできる傾向があるのだけれど、その優しさは、これ以上傷つかないための自己防衛みたいなもんだから、動機不純のニオイが…本当の優しさではないのだな、悲しいことに。
逆に、必要以上に攻撃的になり、八つ当たりだの逆ギレという、はた迷惑な自己防衛のカタチになる場合もある。

それにしても、嫌なコトってやつは、たいてい突然やってくる。
自分で招いた事だとしても、それに気づくのは後のことだから、その発生時は、もろに衝撃をうけてしまい、うろたえてしまう。
この不意打ちのイタミは、いくつになっても慣れるということはないのだけれど、年齢と経験を重ねた最近では、多少なりとも平静を保っているようなフリはできるようになったかな?
ダメージを受けていることを悟られるのが、さらなるダメージになる見栄っ張りなとこがあるから自分(笑)

不安定な時ほど、妙に人恋しくなるけれど、こういうときこそ人に頼らないほうがいいと経験が教えてくれたので、それに従うこと数日。いつの間にか嫌な気分のピークは過ぎ去っていた。

問題が全面的に解決したわけではないのだけど、ふわふわした感じがおさまり、自分の中に自分が戻ってきたような安心感。
その問題の置き場所が定まったんだな。
問題ごとすら、置き場所があるとないとでは、気持の在り方が、ずいぶん違うもんなんだなぁと、妙に感心をしてしまった今日この頃。
今の気分は爽快★

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コメント

不安定なときほど人に頼らない方が良い、っていうのが大人な女性ですね。whokoさんらしいなぁ。
心に収まらないでずっととっちらかっている事がある私も、ちょっとwhokoさんを見習って整えてみよう!  って、思いました。ありがとうです!

投稿: てんこ | 2009.07.03 18:48

WHOKOさん的を得た問題処理法ですね。
ともすれば周りに影響及ぼし兼ねない事も
自分の中に収めるって難しいですよね。
「なんとかなるさ!」って
無理矢理片付けてしまう性分なので
問題の置き場所が有るなんて意外でした。

投稿: こうぷ | 2009.07.03 20:44

私も最近,同じような感じになり,今日吹っ切れましたー!!
でも,私はまだまだだなぁ。。不安定なとき,人に話したくなります。
そしてあとで後悔(笑)でも、またやっちゃう。

私の問題も,人から見れば何も変わっていないのですが,私自身の中でけりがついたので,それが一番大事かなっと。やっと次に進めます!

投稿: puppy | 2009.07.03 23:30

わたしはまだまだ人に話してしまう幼子です(*_*)
誰ふり構わず話すわけじゃないけど、さらっと流せる人になりたいものです

投稿: しおんの母 | 2009.07.04 18:34

■てんこさ~ん

先日はお声が聞けてうれしかったです。
ぜひ、近いうちにまた

■こうぷさ~ん

>「なんとかなるさ!」って
無理矢理片付けてしまう性分なので

おお!それ頼もしいです^^
無理やりにしろ(笑)、物事を整理できる、それ才能です

■puppyさ~ん

>不安定なとき,人に話したくなります。
そしてあとで後悔(笑)でも、またやっちゃう。

うんうん。私もそうなんですよ!
なので、あえて、というかんじなんです

■しおんの母さ~ん

人に話すのも、いい方法だと思いますよ♪
というか、聞いてくれる人がいるって、しおんの母さん、愛されてる証拠です

投稿: whoko | 2009.07.06 09:45

whokoさん、久しぶりです。
同世代のおかママです!
しばらくぶりにこちらに立ち寄ったら、ふわふわ感にさいなまれていたとのこと・・・とても共感でき思わず書き込み参加してみました。
whokoさんの立ち直り方法、対処法どちらもわかる気がします。
一人で解決する方が誰かに相談するより確かに自分含めて誰も傷つけないし、相手に負担も掛けない・・・ホントそうですよね・・・お会いしたこともないPC上でのお友達と分かり合えたようで何だか嬉しい☆です。
私もここ最近whokoさんのおっしゃる所のふわふわ感に悩まされ、昨日私なりに最良と思われる対処をし、なんとか心を立て直せるかなと思い始めているところです。
ただ、私はまだまだの人間なのでA^^;)昨日ある信頼できるお友達と久しぶりにたわいない(ふわふわと関係のない)話をして、ある種の気分転換ができたことも大きいと思いますが。
今日立ち寄らせてもらえて、良かった!
うまく言えませんが、whokoさんや書き込みされている方からも何だか元気をもらった気がします。
ありがとうございました。

投稿: おかママ | 2009.07.06 10:26

■おかママさん お久しぶりです!

ふわふわ感からの脱出方法は人それぞれ&そのときの状況によってもいろいろですよね☆
人に聞いてもらうのも、おかママさんのように悩みそのものとは違うお話をして気分転換をするというのも、とってもいい方法だと思います。

今回の私の場合は、ふわふわ感の正体が、自分でもつかみづらいものだったので、誰かに聞いてもらうのはムリなかんじでした(笑)
悩みを人に聞いてもらうときって、ある程度、答えが見えていて、うんうん、って聞いてほしい時なのかな~と、私の場合はそんなかんじです

投稿: whoko | 2009.07.06 15:34

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